DOFA乔大安

我知道，现在不是一个适合谈理想、谈远方、谈“长期主义”的时候。

现在的市场，更像是一台
不停消耗情绪的机器。

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很多人已经不再愤怒了，也不再恐慌了，
他们只是：
• 懒得看盘
• 懒得分析
• 懒得再听任何“观点”

这不是冷静，这是被消耗后的疲惫。

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我选择在这个阶段写东西，不是因为我多乐观，
而是因为我很清楚一件事：

真正重要的时刻，从来不是最热闹的时候。

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当所有人都在喊方向，我更想记录的是：

👉 情绪是怎么变化的
👉 仓位是怎么被逼到角落的
👉 人，是在哪一步开始失去选择的

这些东西，不会在高潮期被重视，
但一定会在回头看时，成为最有价值的部分。

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我不保证你看我的内容能赚到钱。
如果有人这么承诺你，你应该先怀疑他。

我能做到的只有一件事：
👉 在市场最不想让你思考的时候
👉 把正在发生的事写清楚

让你至少知道：
你现在的感受，是周期的一部分，不是你一个人的问题。

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如果你愿意留下来，你以后看到的，
大概也都是这些东西：
• 去杠杆怎么完成
• 情绪什么时候见底
• 市场是如何慢慢恢复弹性的

不快，不刺激，但真实。

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留给评论区一句很轻、但很重要的话

如果你已经很累了，你希望接下来看到的，
是：
A. 明确的多空观点
B. 更清楚的市场过程记录

我会按多数人的选择继续写。

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我不确定行情什么时候结束，但我会一直写下去，直到这轮情绪被耗尽。

#Strategy增持比特币 #币安比特币SAFU基金 #BTC何时反弹？
$BTC

一、技术指标

以太坊价格近期继续回落，形成典型的“倒杯柄”破位形态 。日线级别已跌破20日、50日均线压力，均线呈空头排列 ，成交量配合下跌有所放大，MACD红柱加速收缩，显示下行动能较强。若短期内跌破$1,900附近支撑，则可能进一步下探至$1,660–1,720区间 。反之，如能站稳$2,000以上并突破$2,200阻力位，则有望扭转颓势 。

二、合约数据与资金面

当前永续合约持仓量保持高位，表明多空资金都在积极博弈 。合约大户持仓数据显示，多头账户远少于空头账户 ，一般而言，当持仓人数极不平衡时，持仓人数多的一方往往由散户构成，少的一方则多为大户和机构。这暗示机构和大户更倾向于空头，而散户相对更看多。

主动买卖盘上，目前市场卖盘活跃，多数时间卖单占优，表明短期内空头情绪明显。值得注意的是，资金费率目前为负值（约-0.0084%），意味着空头需要支付多头资金费 。负资金费率通常出现在合约价格低于标的现货价格的情况，代表市场空方气氛浓厚 ；历史经验也表明，当市场参与者普遍看空时，往往已近超卖阶段，后市存在反转可能 。

三、风险提示与市场行为

总体来看，多空指标极度失衡时需防范风险。合约多空人数比若出现极端偏向（如一方人数远高于另一方），可能引发反向收割压力 。当前观察到多头人数相对偏少，空头居多；若后市多头人数突然激增，可能发生类似的逆向波动。另一方面，链上数据显示少数大户持续逢低吸筹，小额持仓者在高位离场（即“鲸鱼抄底、中小户割肉”格局）。此外，交易所流入量近期明显上升，意味着可能有部分抛压集中兑现。以上信号综合来看，多头应谨慎跟进，空头压力仍在场内主导。

四、操作建议

控制仓位：当前以太坊技术面偏弱，下行风险较大。建议普通投资者保持谨慎，关注$1,900美元附近支撑位。若价格有效跌破该位，可考虑减仓或止损离场以控制风险。关注反转信号：若价格企稳并成功回升突破$2,000或更高阻力，同时成交量明显放大，才可视为潜在反转信号，再考虑分批参与。此时可关注资金费率回正、大户多空比转向等指标确认转势。避免追涨杀跌：资金面负面信号（如持续负资金费率、大额流入交易所）提示空头情绪浓厚，不宜盲目追多。投资者应警惕短期诱多陷阱，保持风险意识。

风险提示：
以上分析观点仅供参考，不构成投资建议。
#何时抄底？ #加密市场回调 #易理华旗下TrendResearch减仓 $ETH
#ETH走势分析

ETH 又下1900了。广场上、X上……一片议论声：“这次下1900和之前下1900，有什么不一样？”

看着这些问题，我突然意识到一件事：价格在变，时间在走，但人的纠结方式，好像从来没变过。

不是什么专家视角，就是一个很普通的参与者想法：现货头仓，先入场再说。
换个角度想想——万一没跌破呢？万一先反弹 10%，
然后才跌破呢？

问题其实很简单：主要是看自己如何考虑，你觉得这个价位“能接受”了，那你就可以开始慢慢入场了。毕竟现在市场里，还有一堆人在3000+、2500+、2000+ 就早早入场了。就算你真的运气爆棚，刚好买在最低点。但是行情走到一个阶段性的高点，可能也要熬一两个月，甚至三四个月。但很多人的预期是入场就狂飙😢

原來贪婪这件事，不只是想在「卖在最高」。总想着再等等、低一点、在绝对底部再入场，这又何尝不是一种贪婪呢？

随手记个结论吧：
建议现货头仓先入场再说
底，多半是套出来的，不是谁带你抄出来的。市场里，最不靠谱的往往就是“我带你精准抄底”这句话。

#易理华旗下TrendResearch减仓 #BTC何时反弹？
$ETH

如果你觉得现在只有散户在慌，那你可能没看到这条消息。
2025 年底易理华的机构就在Aave上建了 $10 亿以上的 ETH 杠杆多头，一度是链上最大的 ETH 多头之一。
而现在的情况是：
• 浮亏 $5.62 亿
• 已经在 Binance 卖了 $3.67 亿以上的 ETH
• 如果 ETH 到 $1,800，这套 $10 亿仓位会被清算
我不想装冷静，说实话，这条消息对多头不是好消息。

但我想说一句更直白的判断：
👉 这不是“ETH 完了”，这是“高杠杆多头开始低头了”。

一个能在 Aave 上扛 $10 亿的人，不可能不知道风险，现在卖 $3.67 亿，只有一个现实原因：
他不想被市场逼死。

很多人问：「这是不是大佬认输？」
我个人的看法很简单：真认输，不会只卖三分之一；真看空，不会等到新闻出来才动；现在这种卖法，只是在给仓位续命
说得难听点👉这是活下去的动作，不是投降。
但你要我说实话：这也说明 ETH 现在的环境很糟。
糟在哪？不是暴跌，是一直不反弹，专门折磨这种「看对方向，但杠杆太重」的人。现在这行情，连 $10 亿的多头都开始怕清算线，你指望谁来无脑接盘？

所以我想表达的核心只有一句：ETH 现在不是“值不值得买”的问题，是“谁还能扛得住”的问题。如果 ETH 真到 $1,800，甚至再下到2025年初的$1300+，那不是世界末日，但一定是很多杠杆玩家被清出去之后。

这条消息，你可以解读成利空，
也可以解读成：风险正在被挤出来。

你觉得这是大佬认怂？还是下一轮行情前，被迫先跪一会？

#V神卖币 #ETH🔥🔥🔥🔥🔥🔥
$ETH

最近反复被讨论的一个问题：
比特币，会不会再来一次 80% 的深度回撤？
我把历史数据重新翻了一遍，记录几个客观事实。

过去四轮完整牛熊周期，比特币的最大回撤分别是：
• 2011 年：约 -94%
• 2013 年：约 -87%
• 2017 年：约 -84%
• 2021 年：约 -77%

一个清晰的变化是：极端回撤幅度在逐步收敛。

这不意味着“不会再跌”，
而是市场结构本身，正在发生变化。
第一，持币结构在变化。
早期主要是散户与高风险偏好资金，现在更多是 ETF、机构、上市公司账户。
这些资金的行为模式，与情绪型抛售并不相同。

第二，价格下方开始出现成本锚。
矿工成本、机构建仓成本、ETF 持仓成本，让定价不再完全悬空。
下跌依然存在，但“无底线坠落”的条件在减少。

第三，杠杆出清方式更集中、更迅速。
快速清算替代了长期阴跌，
波动依然剧烈，但系统性失控的概率在下降。

综合来看，我更愿意把“80% 回撤”视为一个
需要更极端条件才能触发的情景假设，
而不是一个默认会重复的历史模板。

这并不代表乐观，只是提醒自己：
不能再用早期周期的经验，机械套用在今天的市场。

对我来说，当前阶段最重要的不是判断方向，
而是持续修正认知、管理风险、保持行动弹性。

这条记录先写到这里。
至于极限回撤会落在哪里——
我还在观察，也愿意听不同的判断。
#特朗普称坚定支持加密货币 #Strategy增持比特币
#BTC何时反弹？ $BTC

我发现一件很残酷的事。
ETH 跌到现在，已经很少有人骂了。

没有怒吼，没有“抄底改变命运”，甚至连恐慌都变得很克制。

只剩一句话：再等等吧。

但你看图就知道——
价格已经连续跌破所有关键均线，成交量放大不是资金进场，是多头在被迫离场。

这不是洗盘。这是信仰被一层一层削掉。

#
多空比依然偏多，说明什么？
说明很多人不是看多，而是走不了。

他们不是在交易，是在等“市场给个交代”。
可市场从来不负责安慰任何人。
这两天外部环境也很清楚了：
传统资金在降风险，而加密永远是第一个被卖掉的选项。

没有新叙事，没有增量资金，只有还没清完的杠杆。

所以 ETH 现在最真实的状态是：

👉 跌不死，但也涨不动
👉 反弹有，反转没有
👉 消耗时间，比消耗价格更狠

我不会在这种阶段去赌“突然变天”。
因为每一轮真正的大机会，都不是靠忍出来的，
而是靠结构改变给出来的。

如果你现在还在安慰自己：“这是主力洗盘。”

那我只能说一句很难听的话：
主力不洗情绪，主力只洗仓位。

你觉得现在的 ETH，
是在孕育下一轮机会，
还是在结算上一轮信仰？
#ETH走势分析 #Ethereum #ETH🔥🔥🔥🔥🔥🔥

这两天看到一段话，戳得我挺深的。
Gnosis 的联合创始人说：加密行业，正在变成传统金融的“后台升级工具”。

说实话，这句话比任何一次暴跌都更扎心。

我们最早进来，真的只是为了多赚点钱吗？

那时候的加密很怪。
怪到没人理解，怪到被嘲笑，怪到你一说 Web3 就像个异类。

但正是那种「怪异感」，让人第一次开始怀疑：
• 钱一定要由银行决定吗？
• 平台一定要抽成、审查、封号吗？
• 普通人真的只能被规则推着走吗？

而现在呢？

华尔街来了。
银行开始招稳定币工程师。
股票上链、资产代币化、合规叙事一套比一套完整。

价格可能会涨。市值可能会回到高点。
但有时候你会突然觉得——
这真的是我们当初相信的那个东西吗？

这一轮熊市，我在广场和X上看到太多人在喊累了。
不是爆仓的那种累，而是心里开始动摇的那种累。

你开始怀疑：
• 自己是不是太理想主义
• 坚持去中心化是不是太天真
• 这个行业，值不值得再给耐心

但我想说一句可能不太“正能量”的话：
你会怀疑，恰恰说明你曾经真的相信过。

熊市会过去。价格会反弹。叙事也会再包装一轮。

但如果有一天，加密只剩下效率、合规、金融产品，
却不再讨论「权力属于谁」，
那才是真正的失败。

至少现在，我还愿意慢一点。也愿意在这段很难熬的时间里，留一点空间给那些最初的东西。

你呢？
这一轮熊市，你失去的只是钱，
还是对这个行业的某种信念？
#特朗普称坚定支持加密货币 #V神卖币 #BTC何时反弹？
$BTC

这可能是近几年里，加密市场最密集、也最“真实”的一周。

6000 亿美元市值被抹去，
比特币、以太坊的下跌不再是某一个利空能解释的。

ETF 在卖，
杠杆在 5 分钟内被成批清算，
矿工开始把算力转向 AI，
连长期被视为“安全边际象征”的价格区间也被击穿。

这些事情，单独发生都不罕见。
但当它们同时出现时，市场讨论的就不只是涨跌了。

很多人把这称为恐慌。
但我更愿意把它理解为：预期体系被重新计算的一周。

因为你能清楚地看到：
每一笔卖出，都不是情绪，而是选择。

真正值得关注的，不是价格跌了多少，
而是市场开始反复讨论：
过去那套叙事，还能不能继续承载资金？

这种时刻，
任何“看多/看空”的表达都显得多余。

因为这是一个
信仰、结构、流动性同时接受压力测试的阶段。

行情会走完，但每一轮周期，
都只会奖励那些真正看懂了“发生了什么”的人。
#加密市场回调 #币安比特币SAFU基金 #特币ETF净流入流出
$BTC

如果你现在觉得行情难熬、时间过得特别慢、
每天都在怀疑自己是不是做错了什么——

那你很可能正处在
一个完整周期里最折磨人的阶段：去杠杆。

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去杠杆最可怕的地方，
不在于跌幅，而在于消耗感。

它不是一天把你打懵，而是：

👉 慢慢磨
👉 反复折
👉 一点一点抽走你的耐心

直到你开始怀疑：

“是不是我不适合这个市场？”

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但你要知道一件事：
几乎所有人，都是在这个阶段离开的。

不是因为他们判断错，
而是因为他们，被时间和情绪耗光了。

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去杠杆阶段，市场做的不是定方向，
而是在完成三件事：

1️⃣ 清掉不稳定的杠杆
2️⃣ 消耗过度一致的预期
3️⃣ 让“没退路的仓位”自然消失

这三个过程，没有一个是舒服的。

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你会看到很多熟悉的画面：
• 每一次反弹都很弱
• 每一次下跌都不彻底
• 情绪反复拉扯
• 信心被一点点磨掉

这不是行情坏，这是周期在工作。

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最残酷的现实是：
去杠杆阶段，往往决定了
你有没有资格看到后面的行情。

不是因为后面一定会涨，
而是因为——
很多人，根本撑不到那一天。

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如果你现在能做一件事，那就不是预测底部，
而是确认一件事：
我现在的仓位，
能不能陪我走完这段消耗期？

如果不能，
那问题就不在行情。

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留给评论区一个很重要的选择题

你觉得自己现在的状态更接近：
A. 被行情消耗，但还能调整
B. 已经在硬扛，没有退路

你不用回答我，
但你最好对自己诚实。

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去杠杆阶段，不奖励最聪明的人，它只留下最能熬的人。

#美国政府停摆 #加密市场回调
$ETH

这轮行情里，我听到最多的一句话是：

“不急，先等机会。”

但如果你把这句话拆开来看，
很多时候它真正的意思是：

👉 我不知道该怎么办了，但我不敢动。

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市场最残酷的一点在于：它不奖励“等”，
它只奖励“有调整能力的人”。

而大多数人所谓的“等机会”，
本质上是在做一件非常危险的事：
👉 把命运，
👉 交给一条不确定的时间线。

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你可以回忆一下：
• 你第一次说“再等等”，
是因为不甘心
• 第二次说“再等等”，
是因为开始麻木
• 到后面，你已经不是在等机会
而是在等一个“别再跌了”的奇迹
这不是策略，这是情绪托管。

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很多人会反驳我：

“那不卖也是一种选择啊。”

是的，
不卖当然是一种选择。

但你要清楚一件事：
不卖 = 接受所有后果，而不是暂停风险。

市场不会因为你没操作，就暂停对你的测试。

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真正有资格“等机会”的人，通常具备三个条件：
1️⃣ 仓位很轻
2️⃣ 情绪很稳
3️⃣ 随时能重新调整

而不具备这三点的人，等的往往不是机会，
而是一次被动清算。

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你会发现一个反常识的现象：

行情越差，越多人开始变得“坚定”。

不是因为他们看懂了，
而是因为——他们已经没有选择了。

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我写这些，
不是为了劝你一定要卖，也不是让你必须空仓。

我只是想提醒你一句
很多人太晚才明白的话：
等，本身就是一种仓位状态。

而这个状态，
并不一定安全。

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留给评论区一句很现实的问题

你现在的“等”，
是主动选择，还是被迫不动？

这两个，结果完全不一样。

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我不怕错过机会，我更怕，在错误的位置等太久。

#美国政府停摆 #贵金属巨震 #加密市场回调
$BNB

我现在做交易，已经很少再问一个问题了：
“接下来会不会涨？”

我更常问的是另一句话：
“如果它不涨，我会不会被抬走？”

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很多人把交易理解成方向判断，
但在真实市场里，方向只是最不重要的那一部分。

真正决定你能不能留下来的，只有一件事：

👉 当行情不按你预期走时，
你有没有调整空间。

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你会发现一个很残酷的现实：
• 看对方向的人很多
• 赚到钱的人很少
• 活过几轮的人，更少

差别从来不在“看法”，而在于——
谁能熬过最难熬的那段。

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市场“强制抬走”一个人，
从来不会提前通知。

它只会在你：
• 仓位已经很满
• 心态已经很紧
• 退路已经被堵死

的时候，顺手把你清出去。

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所以我现在做的所有决定，都围绕一个核心：
我这一步，会不会让我失去调整的资格？

如果答案是“会”，
那这一步不管看起来多诱人，我都会放弃。

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你可能会觉得这样做很保守，
但交易里有一件事你必须接受：
市场从来不奖励勇敢，它只惩罚没有退路的人。

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很多人不是死在一次大错，
而是死在一连串“再赌一下应该没事”的小决定里。

而“强制抬走”，往往就发生在你觉得“应该没那么倒霉”的那一刻。

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留给评论区一个自测题

如果行情今晚再来一次你完全没预期到的急跌，
你现在的仓位，还能不能调整？

如果不能，
那问题可能不在行情，而在你的位置。

我不追求每一段行情都参与，我只保证自己，有资格参与下一段。

#加密市场回调 #美国政府停摆
$ETH