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今天早上，打开币安账户，看到我的合约账户已被全部强平，感觉天塌了！最后的一点希望，7万u，全没了！

我把我的经历写下来，希望能给币友们参考一些经验教训。
首先，我要说明:我不是一个刚入行的交易小白，我有多年的交易经历，懂基本面分析，也懂技术分析，我阅读过很多交易理论书籍:迈吉的《股票技术分析》（道氏理论），《艾略特波浪理论》，《缠论》，以及我最喜欢的埃尔德的《以交易为生》等。
回首两年前，也就是2024年3月前后，我的账户总资产市值达到60多万U，那时我只玩现货，不玩合约，我的资产配置70％以上都是大饼，山寨配置约20％。大饼我是从2.1万附近开始建仓，一直加仓到3.8万，我非常清晰的记得，到2024年3月份，大饼涨到7.3万美金附近时，我的账户已经有接近2倍的盈利。
那时，我深信牛市到了，行情应该会复制2021年上半年行情，大饼一路高歌猛进后会迎来山寨的疯狂牛市，我还幻想着趁这波牛市实现“财富自由”。于是从2024年5月开始，我逐步减仓大饼、加仓山寨，我买入了很多低市值但题材不错的山寨，这也就是上面截图里大量山寨的来源，让我万万没想到的是这两年山寨阴跌不止，不断跌破历史新低，到2025年9月底，我买入的山寨亏损基本都在70％以上，有的甚至亏损达到95％以上（接近归零），而大饼依然不断新高。在这时，我仓位里大饼已经减持了大约70％（仅剩30％），虽然只剩当初的30％，但这个时候大饼价格11万多美金，我仓位里大饼市值依然有20万U，而重仓的山寨不到9万U了，这个时候我的账户市值缩水了一半多。
这时情况还不算糟糕，糟糕的是我的情绪开始走坏了，开始变得愤愤不平而与市场对抗:我不相信大饼一路涨，而山寨一路跌，这不正常！我看到大部分原本十亿以上市值的山寨都跌到一亿上下甚至几千万美金，感觉山寨已经跌无可跌了！在十月初，看到大部分山寨日线MACD金叉+底背离，我觉得山寨的熊市就要结束了。于是我又开始“疯魔”了，我把仅剩的大饼在11万多卖了一大半，把卖出的U转入合约账户2倍做多fil，uni、link等数个龙头山寨，我当时想2倍应该安全不会爆吧，毕竟这个时候价格已经很低了在历史地位，万万没想到在几天后，也就是10月11日一夜之间全部爆仓强平，十多万U本金灰飞烟灭，那一夜大部分山寨最高跌幅高达70％以上。我那个时候整个人已经麻木了，有一个月时间我没再打开我的账户，也不再关注币圈消息。
直到2025年11月初，我继续查看我的账户，看到行情反弹了一些，有走强迹象，我感觉自己复活了一点，觉得经历1011史诗级崩盘，应该是底了，这也像极疫情那一次2020年3月的崩盘，随后便是大牛市。加上，看到仅剩7万u市值的山寨，很不是滋味！接下来我做了一个连我自己都无法理解的决定:我逐个把我的山寨现货平仓，然后把U转入合约账户，按1.5倍买入合约（也就是相当于现货＋0.5倍杠杆），然后算好我现货解套的价格，依次挂好合约平仓价，我加杠杆的目的只追求把现货的亏损补回来，只求不亏！但幻想终究是幻想，现实无比残酷！接下来的悲剧就发生了，昨晚合约账户再次强平！
不知为何，经历了早上的痛苦后，我反而有一种释然，也许是终于不用每天被山寨折磨了吧。
我的肺腑之言，也是我的深刻教训:
尽量不要玩山寨，99.99％的山寨结局都是归零，一旦被套，想解套只会越套越深，玩大饼和以太就行，山寨只能短线小仓位搏一搏；如果你不是风险偏好型顶尖高手，且遵守纪律严格止损，千万不要碰合约，合约只需输一次就可以让你全部归零。做交易，情绪管理远比专业知识更重要，为什么很多低学历的朋友做交易往往成绩要高于那些“高端人才”，因为做交易并不需要很高深的学问，关键是管理好你的情绪。
接下来至少半年，我不会再玩任何币了。但我会继续活跃在币安广场，自从12月初来到币安广场，在差不多两个月时间里，我觉得币安广场是一个非常适合币友们交流的平台，而在国内其他平台由于各种限制我们很难自由交流。币安广场的活动和任务我也都会参与。
我很喜欢币安广场里#Plasma 这个活动:
首先，plasma这个项目很优质，拥有强大的投资背景和技术团队，它是专为稳定币支付结算服务的layer1公链，支付零手续费，且速度可达亚秒级。在我们的现实世界里，每天都是巨量资金在流动，但链上转账却常常是又慢又贵。plasma正好为稳定币支付、清算和结算服务搭了一条专用通道，让 USDC、USDT 这些“数字现金”真的像现金一样好用和方便。相信它的代币$XPL 未来一定会有价值。
其次，这个活动是350万枚$XPL 代币奖励给前1000名参与者，大家获奖概率比较高，并且奖励价值也较高，是一个大毛项目。@Plasma
有兴趣的朋友可以参与！
最后，感谢币安广场的朋友们阅读。也感谢今天币安广场安慰过我的朋友们！谢谢大家！

好家伙，今天的市场简直像大型“人格分裂”现场。
一边是贵金属原地起飞：黄金怒涨近 6%，白银更是夸张到接近 12%，走势像被打了肾上腺素；另一边的加密货币却躺在地上，盖着小被子，一动不动，偶尔还抽搐两下，完美诠释了什么叫“我先睡会儿”。

黄金和白银今天的状态，用一句话形容就是：老兵不死，只是越老越猛。在全球宏观不确定性、避险情绪拉满的背景下，资金的第一反应永远是那句老话——“先别想赚钱，先别亏钱”。于是，几千年历史背书的黄金，和工业+避险双属性的白银，直接成了资金的“情绪收容所”。涨得有多猛？那种感觉就像：你刚嘲笑完它“没收益”，它反手就给你一记“年化一天完成”。
反观加密市场，就显得有点心酸了。
曾经被寄予厚望的“数字黄金”，如今却在真正的黄金面前显得有些尴尬：避险时不避险，反弹时慢半拍，情绪崩了比谁都快。资金一紧张，加密就成了第一个被“减仓祭天”的对象。更扎心的是，散户一边看着贵金属狂飙，一边抱着 K 线自我安慰：“没事，这是长期价值投资。”说这话的时候，手都在抖。
但说到底，这并不是加密彻底不行了，而是周期在教育人。贵金属吃的是“恐慌红利”，加密吃的是“风险偏好红利”。当市场在想“活下去”的时候，黄金赢；当市场开始想“搏一把”的时候，加密才有戏。只不过现在，明显还没到那个敢拍桌子的阶段。
——说到这里，就不得不顺势聊聊 #vanar 了。
如果说今天的加密市场整体像是在“ICU 观察期”，那 Vanar Chain 更像是病房里还在偷偷做俯卧撑的那一位。它不指望靠宏观情绪一夜暴富，而是老老实实把精力放在真实应用场景上：AI、游戏、虚拟世界、内容资产，一条链一个个模块慢慢搭，主打一个“我不急，但我不摆烂”。
在大家都忙着讨论黄金还能不能再涨、比特币会不会继续破位的时候，@Vanarchain 的思路反而很清醒：周期冷的时候拼建设，周期热的时候拼爆发。等哪天市场风险偏好重新抬头，资金不再只想着“保命”，而是开始琢磨“怎么翻倍”，这些在熊市里默默打地基的项目，反而更容易被一眼看中。
所以，与其天天盯着黄金白银羡慕到流泪，不如留点耐心给像$VANRY 这样的项目。毕竟市场的记忆力很差，但对“谁真正干了活”，一旦风向变了，从来不吝啬奖励。

BNB智能链今晚一口气推出了3个交易竞赛:在币安Alpha平台交易FIGHT、BSU和MERL，分享60万美元等值奖励。

在犹豫还要不要来参与，现在的alpha交易竞赛实在太卷了。目前Alpha实际活跃人数降到了20万人以内。一个月辛苦撸毛下来不但没赚还被反撸的比比皆是，太难顶了！
别再傻傻得刷OWL 了，TRIA 已是新的王者，TRIA还非常稳定，已经很久没见过这么稳定的了不像owl，会被它夹死。TRIA比较适合刷分，发现刷个8分，磨损不到1刀。

Plasma这个大毛项目务必去撸，比较容易拿到空投，一个爆款帖子真有可能拿到100分。
我是一周前开始关注到币安广场#Plasma 活动的，来的有点晚，这几天坚持发发文章，也进入了前100名。

特别是今天，看到直接加了91分，排名来到了70名！我也是没有粉丝基础的，说明这个活动所有人都有机会。

plasma这个项目活动奖励1000名参与者，平均每人3500xpl，现在500名也只有100分，只要发个爆款帖子，就有机会获得奖励。
怎样刷榜:
1、每天X发帖5分；
2、每天刷交易量最高10分。$XPL 交易量10u以上1分，100u以上2分，1000u以上5分；
3、每天最多发帖两篇，这个是最拉分的，每篇最高100分，一定要学会找热点和话题，能共情，否则帖子没流量分数就很低，帖子得分与浏览量成正比，还有多去互动才得得高分，帖子尽量往plasma话题靠，如果完全不相关也会判0分。
最后，平时也可以多用plasma去转U，确实零手续费，并且安全且高速！
@Plasma

下午收到zama分发，心理还是有点期待。差不多买一送一，成本0.025，下午看到盘前合约0.04多，现在现货价0.03美刀。没做套保的话，又有种被反撸的感觉！因为bnb跌了很多，加上这个成本就很高了，告一段落吧，作为新来玩的，来晚了，也正常。

Alpha交易竞赛也卷到天际了
作为一个跑来 Alpha 想安安静静薅点羊毛的小白，我是真没想到这里已经卷成了职业联赛。esports 最低入榜交易额直接飙到 1.3 万 U，我看着榜单沉默了三秒，开始认真反思：是不是我对“羊毛”这两个字有什么误解。不信邪的我，还是拿着一两百 U象征性冲了两笔，随手试了下 CLO 和 MGO，下单那一刻内心戏拉满：“万一呢？万一我就是那个漏网之鱼呢？”
结果刷新榜单一看——入榜门槛十万 U 起步。好家伙，我这点交易量，别说上榜了，连榜单服务器的风都没吹到。

现在的 Alpha，早就不是新手村了，而是资金实力 + 肝度 + 手速的三项全能赛。散户来这不是为了赚钱，是为了接受现实教育。
一句话总结：
羊毛没薅到，倒是被“卷”得明明白白！
#vanar 的排名赛，同样更卷
Vanar排行榜更新了，近期每天写2篇文章，把所有任务做完，排名上升了近一百了，但还在200名外，离100名差了近80分，好难呀？并且vanar 2月4日就要快照分发一半了，虽然活动还有半个月，在犹豫还要不要坚持。哎！实在时太卷了！！前排的基本上都是高分，离榜一差了快500了，，前100大部分现在普遍都在290分以上。结合目前$VANRY 的价格，平均奖励差不多300u，半月月分发一次也就是150u，廉价的劳动力了。明天没入前150就放弃了。@Vanar

zama已经分发了，小伙伴们应该都收到了吧？即便说是买一送一，但bnb这段时间跌好多，如果没去套保的话，那成本也老高了。目前zama合约价0.0426，希望zama给点力，上线别跌涨一波吧！！

Alpha竞赛活动也是太卷了
作为小白，刚来 Alpha 本来是想轻轻松松薅点羊毛，结果一脚踏进“币圈奥运会”。esports 最低入榜交易额直接干到 1.3 万 U，我当场怀疑自己是不是点错了入口，这是散户体验区吗？😅
之前随手拿 一两百 U 试了两笔，冲了下 CLO 和 MGO，下单时心里还在想：“万一呢？”结果一看榜单——入榜门槛十万 U 起步，我这操作连热身都算不上，只能算路过围观。
现在的 Alpha 已经不是“羊毛场”，而是资金耐力赛 + 手速锦标赛。散户进来不是撸空投，是来见世面的。

Plasma的创作者活动也卷起来了
#Plasma 今天的排行榜更新了，目前我掉到了两百多名了，每天写几篇文章，把所有任务做完，排名却往下掉，哎！实在时太卷了，太卷了！！前排的基本上都是高分，榜1️⃣700多分可，前100大部分现在普遍都在290分以上，这个活动还有十多天，继续加油继续卷吧，已经付出这么多精力了，得拿到成绩呀！结合目前$XPL 的价格，虽然很低了，前1000名平均还是能拿到400U左右，只要能入榜，也值得了！
Plasma这个项目也比较优秀，主打转U零手续费+高速，体验很好的，大家可以多用用。
@Plasma

2026 年 2 月 1 日凌晨，全球加密货币市场遭遇猛烈抛售，比特币价格一度跌破 79,000 美元关口，触及 2025 年 4 月以来的新低，引发市场恐慌性清算。数据统计显示，过去 24 小时内，全球合约市场共有超过 42 万人被爆仓，爆仓金额约 25 亿美元（约合人民币 178 亿元）规模。此轮爆仓主要集中在比特币与以太坊等主流资产的多单头寸上，空头爆仓规模相对较小。
这场暴跌不仅限于数字货币市场本身，同时伴随着传统资产的波动——黄金、白银等贵金属曾一度上涨后闪崩，美股科技股亦呈普遍下跌态势，这显示出风险资产在全球市场的不稳定性正在加剧。
爆仓背后的驱动因素剖析
1. 高杠杆的风险积累
爆仓大多源于合约市场高杠杆交易。在市场急跌过程中，系统自动平仓了大量保证金不足的仓位，放大了行情波动的冲击力。随着比特币和以太坊价格快速下挫，强制清算节点不断触发，形成加速下跌的连锁反应。
2. 宏观政策与金融情绪影响
近期市场对美国宏观政策风险的担忧加剧，美元走势、利率预期变化以及监管政策未明等因素不断扰动风险资产定价。此外，部分传统避险资产如黄金并未有效吸纳风险资产抛压，反而市场情绪更趋恐慌，这进一步削弱了数字资产作为“避险资产”的市场认知。
3. 流动性与做市结构缺陷
在波动放大期间，一些中心化交易平台的流动性供应不足或快速收紧，这在极端行情中可能放大价格滑点，甚至导致用户无法及时止损，从而进一步推高爆仓人数。
VanarChain（VANRY）视角：在血洗中思考基本面价值
当主流资产波动剧烈时，部分项目像 #vanar 这种定位基础设施层的区块链，其项目基本面却呈现出不同于投机资产的长期价值方向：
VanarChain 是一条专注于实用型 Web3 应用的 Layer 1 区块链，其生态和设计目标并不单纯围绕金融投机，而是通过技术和应用场景驱动长期价值创造。
具体来说：
基础设施角色：VanarChain 构建了一个可用于游戏、元宇宙、AI 和消费级 Web3 产品的基础设施，与那些波动性强、投机性高的合约资产不同，这类基础型项目更强调生态贡献与长期落地。代币用途多元：$VANRY 不仅是交易资产，还用于链上交易手续费、质押激励与治理参与等功能，与纯粹的投机代币有本质不同。 与波动周期的抗性：在共振性的市场下跌中，短期价格或同样会大幅波动，但长期看，如能真正推动技术落地与用户增长的项目，其生态价值更有复苏潜力。
例如，在 2024 年 VanarChain 还曾宣布与英伟达合作，引入高性能计算与 AI 能力支持，这一类战略性生态建设消息在上涨行情中往往能增强项目技术基础和社区信心。
风险提示与长期思考
市场的大幅爆仓和价格下跌提醒我们：
高杠杆交易具有高风险，特别是在流动性紧张或情绪驱动下行情剧烈波动时；
资产基本面比短期价格更重要，像 VanarChain 这样的基础设施项目，在市场震荡中可能更需要时间去验证其长期价值；
分散投资与风险控制仍是关键，不要依赖单一资产或高杠杆策略。
结语
此次超 42 万人爆仓事件不仅揭示了数字货币市场内在的风险结构，同时也促使投资者重新审视资产的基本价值与用途。在剧烈波动的市场背景下，像 VanarChain 这类基础设施项目的定位与生态建设或将成为判断区块链长期走向的重要标杆。@Vanar