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Ryasnosh

lừa đảo lấy vốn tạo cộng đồng đi trade, lùa cả đám già về với BO ,cắn và phân biệt tạo khoảng cách giàu nghèo , cha mẹ sv bảo đời thôi, vẫn ngước đầu lên được😂
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上昇トレンドだけです、ショートZECはやめておいてください、みんな少し損していますが、より高いピークを待ってからショートします -> #aster cz はたくさん言った 😁 #long #uptrend
上昇トレンドだけです、ショートZECはやめておいてください、みんな少し損していますが、より高いピークを待ってからショートします
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🐋 Góc nhìn On-chain: Khi Đám Đông Sợ Hãi, "Tay To" Đang Xếp Hàng 1.3 Triệu ETH Trong trading, sự kiên nhẫn là loại tài sản đắt giá nhất. Trong khi các retail trader (nhà đầu tư nhỏ lẻ) đang hoang mang với từng cây nến M15, thì dữ liệu On-chain tuần này đang kể một câu chuyện hoàn toàn khác về dòng tiền thông minh (Smart Money). Đừng để biểu đồ giá đánh lừa bạn. Hãy nhìn vào Cấu trúc mạng lưới. 🔸 Sự im lặng đáng sợ của phe Bán (Exit Queue ≈ 0) Lần đầu tiên sau nhiều tháng, hàng chờ rút (Exit Queue) của Ethereum đã chạm đáy. Ý nghĩa là gì? Không còn ai muốn rời tàu. Áp lực bán từ các Validator – những người nắm giữ lượng ETH lớn nhất – đã cạn kiệt. Tư duy: Khi nguồn cung bán (Sell pressure) biến mất, thị trường không cần một lực mua quá lớn để đẩy giá đi lên. Đây là sự ổn định cần thiết cho một chu kỳ tích lũy bền vững. 🔸 Cơn khát của phe Mua (1.3 Triệu ETH đang xếp hàng) Ngược lại với cửa ra vắng tanh, cửa vào (Entry Queue) đang ùn tắc kỷ lục với hơn 1.3 triệu ETH đang chờ kích hoạt. Đây là mức cao nhất kể từ giữa tháng 11. Động lực chính? BitMine: Đã nạp ròng hơn 2 tỷ USD vào staking chỉ trong 2 tuần. ETF Flows: Dòng tiền từ các quỹ ETF đang âm thầm gom hàng để tìm kiếm lợi suất (Yield). Họ chấp nhận bị giam vốn, chấp nhận thời gian chờ đợi (activation wait) kéo dài. Tại sao? Vì họ không chơi game "tài xỉu" 5 phút. Họ đang chơi game "Supply Shock" (Sốc nguồn cung). 🔹 Bài học về Thanh khoản (Liquidity): Việc 1.3 triệu ETH này bị hút khỏi lưu thông sẽ làm giảm Spot Liquidity (thanh khoản giao ngay). Khi thanh khoản mỏng đi và nhu cầu mua tăng lên (từ ETF/Institutional), quy luật cung cầu sẽ làm việc của nó. #Ethereum #OnChainAnalytiC
🐋 Góc nhìn On-chain: Khi Đám Đông Sợ Hãi, "Tay To" Đang Xếp Hàng 1.3 Triệu ETH
Trong trading, sự kiên nhẫn là loại tài sản đắt giá nhất. Trong khi các retail trader (nhà đầu tư nhỏ lẻ) đang hoang mang với từng cây nến M15, thì dữ liệu On-chain tuần này đang kể một câu chuyện hoàn toàn khác về dòng tiền thông minh (Smart Money).
Đừng để biểu đồ giá đánh lừa bạn. Hãy nhìn vào Cấu trúc mạng lưới.
🔸 Sự im lặng đáng sợ của phe Bán (Exit Queue ≈ 0)
Lần đầu tiên sau nhiều tháng, hàng chờ rút (Exit Queue) của Ethereum đã chạm đáy.
Ý nghĩa là gì? Không còn ai muốn rời tàu. Áp lực bán từ các Validator – những người nắm giữ lượng ETH lớn nhất – đã cạn kiệt.
Tư duy: Khi nguồn cung bán (Sell pressure) biến mất, thị trường không cần một lực mua quá lớn để đẩy giá đi lên. Đây là sự ổn định cần thiết cho một chu kỳ tích lũy bền vững.
🔸 Cơn khát của phe Mua (1.3 Triệu ETH đang xếp hàng)
Ngược lại với cửa ra vắng tanh, cửa vào (Entry Queue) đang ùn tắc kỷ lục với hơn 1.3 triệu ETH đang chờ kích hoạt.
Đây là mức cao nhất kể từ giữa tháng 11. Động lực chính?
BitMine: Đã nạp ròng hơn 2 tỷ USD vào staking chỉ trong 2 tuần.
ETF Flows: Dòng tiền từ các quỹ ETF đang âm thầm gom hàng để tìm kiếm lợi suất (Yield).
Họ chấp nhận bị giam vốn, chấp nhận thời gian chờ đợi (activation wait) kéo dài. Tại sao? Vì họ không chơi game "tài xỉu" 5 phút. Họ đang chơi game "Supply Shock" (Sốc nguồn cung).
🔹 Bài học về Thanh khoản (Liquidity):
Việc 1.3 triệu ETH này bị hút khỏi lưu thông sẽ làm giảm Spot Liquidity (thanh khoản giao ngay).
Khi thanh khoản mỏng đi và nhu cầu mua tăng lên (từ ETF/Institutional), quy luật cung cầu sẽ làm việc của nó.
#Ethereum #OnChainAnalytiC
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ブリッシュ
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UPTREND CUNG EO X3 NỔI , LÀM KÈO HIGH RISK NÀY AE TỰ THẨM NHÉ ENTRY 0.044-0.045 TP XA : 0.1 TP GẦN 0.06 HÀNG AI NÊN TỰ TIN KIẾM LỚN VÀ CHẤP NHẬN MẤT VỪA
UPTREND CUNG EO X3 NỔI , LÀM KÈO HIGH RISK NÀY AE TỰ THẨM NHÉ
ENTRY 0.044-0.045
TP XA : 0.1
TP GẦN 0.06
HÀNG AI NÊN TỰ TIN KIẾM LỚN VÀ CHẤP NHẬN MẤT VỪA
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BAY 50% LAI ,, AM NGUOC 15%
BAY 50% LAI ,, AM NGUOC 15%
Ryasnosh
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ブリッシュ
上昇トレンドだけです、ショートZECはやめておいてください、みんな少し損していますが、より高いピークを待ってからショートします
-> #aster cz はたくさん言った 😁
#long #uptrend
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弱気相場
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🎅 ZEC TẬP 2: ÔNG GIÀ NOEL "LỪA ĐẢO" VÀ CÚ SHORT PHỤC THÙ 🥊🩸 メリークリスマス、皆さん! 🎄 昨日、410の価格で「ゼックを地面に送る」という記事を投稿したばかりですが、今朝起きたら、ゼックが地面に戻るのではなく、空に飛んでサンタクロースに会いに行きました。 🚀 今朝の45倍の急騰は、ショートチーム(私も含む)への「裏切り」の一撃でした。口座が一気に消え、ストップロスが「劇的」にかかりました。痛い! 🤕 3️⃣ セットアップ「復讐」 - オールインまたは何もなし 💣💰 理由: これは、ヒゲをすくった後の価格帯です。ここに入るとポジションが前の注文よりも数十円良くなります。 ストップロス(誤認ポイント): 466.70 血の教訓: 前回はSLを近くに置きすぎてスラップされました。今回は、最近作成された最も高いヒゲの上にしっかりと置きました(455)。466を突破したら、私はアプリを削除して、妻のために皿を洗いに行きます。 テイクプロフィット(利益確定): TP1: 430.00(古い価格帯に戻る)。 TP2: 409.00(昨日の注文のエントリーに戻る - お金を返して!)。 TP3: 371.00(ちょっと夢を見て人生を楽しむ^^)
🎅 ZEC TẬP 2: ÔNG GIÀ NOEL "LỪA ĐẢO" VÀ CÚ SHORT PHỤC THÙ 🥊🩸
メリークリスマス、皆さん! 🎄
昨日、410の価格で「ゼックを地面に送る」という記事を投稿したばかりですが、今朝起きたら、ゼックが地面に戻るのではなく、空に飛んでサンタクロースに会いに行きました。 🚀
今朝の45倍の急騰は、ショートチーム(私も含む)への「裏切り」の一撃でした。口座が一気に消え、ストップロスが「劇的」にかかりました。痛い! 🤕

3️⃣ セットアップ「復讐」 - オールインまたは何もなし 💣💰
理由: これは、ヒゲをすくった後の価格帯です。ここに入るとポジションが前の注文よりも数十円良くなります。
ストップロス(誤認ポイント): 466.70
血の教訓: 前回はSLを近くに置きすぎてスラップされました。今回は、最近作成された最も高いヒゲの上にしっかりと置きました(455)。466を突破したら、私はアプリを削除して、妻のために皿を洗いに行きます。
テイクプロフィット(利益確定):
TP1: 430.00(古い価格帯に戻る)。
TP2: 409.00(昨日の注文のエントリーに戻る - お金を返して!)。
TP3: 371.00(ちょっと夢を見て人生を楽しむ^^)
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弱気相場
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🎅 ZECからのクリスマスプレゼント:地球への片道切符! 📉⚰️ 美味しいケーキかネズミ捕りか?このチャートを見てまだ「月へ行こう」と叫ぶ人がいるなら、すぐに目の検査券を差し上げます! 🤡 🚨 緊急警告:ZECは「下落ペナント」(Bearish Pennant)の教科書通りのパターンを描いています。牛派(Bulls)は酸素を必死に吸っていて、クマ派(Bears)は切り刻む準備をしています。 「落ちたナイフを拾う」つもりの方、またはZECの復活を夢見ている方は、今すぐ止まってください。この文章を読んだ後、マーケットにお金を捧げるべきか、もち米のケーキを買うべきか決めてください! 👇👇👇 __________ 3️⃣ 戦略プラン:"天の恵みを受け取る" 💰🔪 天候(年末に在庫を放出)、地理の利点(チャートは悪魔のように悪い)、人間の調和(ショート派が楽しそう)。まだ船に乗らない理由は何ですか? 🎯 ZEC/USDTショート設定(スイングトレード) エントリー(入るポイント):410.xx - 412.xx 戦略:今の価格帯(ペナントのパターン内)で即座に入ります。ここは「先行」するエリアです。慎重な方は409を割ってから入ってください(ただし、エントリー価格が悪化する可能性があります)。 ストップロス(損切り - 諦めないで):424.00 理由:価格が423(ペナントの最も近い高値)を突破したら、下落モデルは失敗します。その時は間違いを受け入れて、少しお茶代を渡して去りましょう。「戦略的株主」として損失を抱え込まないでください。 テイクプロフィット(利益確定 - 夢の到達点): TP1: 398.00(古い底 - 50%を確定させて、コーヒー、マッサージ代を取りましょう)。 TP2: 388.00(ペナントの先端に基づく目標 - 旅行するための十分なお金)。 TP3: 地球に流れ着く(SLをエントリーに移動、もしかしたらZECが石器時代に戻るかもしれないので、人生が変わるかもしれません)。
🎅 ZECからのクリスマスプレゼント:地球への片道切符! 📉⚰️
美味しいケーキかネズミ捕りか?このチャートを見てまだ「月へ行こう」と叫ぶ人がいるなら、すぐに目の検査券を差し上げます! 🤡
🚨 緊急警告:ZECは「下落ペナント」(Bearish Pennant)の教科書通りのパターンを描いています。牛派(Bulls)は酸素を必死に吸っていて、クマ派(Bears)は切り刻む準備をしています。
「落ちたナイフを拾う」つもりの方、またはZECの復活を夢見ている方は、今すぐ止まってください。この文章を読んだ後、マーケットにお金を捧げるべきか、もち米のケーキを買うべきか決めてください! 👇👇👇
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3️⃣ 戦略プラン:"天の恵みを受け取る" 💰🔪
天候(年末に在庫を放出)、地理の利点(チャートは悪魔のように悪い)、人間の調和(ショート派が楽しそう)。まだ船に乗らない理由は何ですか?
🎯 ZEC/USDTショート設定(スイングトレード)
エントリー(入るポイント):410.xx - 412.xx
戦略:今の価格帯(ペナントのパターン内)で即座に入ります。ここは「先行」するエリアです。慎重な方は409を割ってから入ってください(ただし、エントリー価格が悪化する可能性があります)。
ストップロス(損切り - 諦めないで):424.00
理由:価格が423(ペナントの最も近い高値)を突破したら、下落モデルは失敗します。その時は間違いを受け入れて、少しお茶代を渡して去りましょう。「戦略的株主」として損失を抱え込まないでください。
テイクプロフィット(利益確定 - 夢の到達点):
TP1: 398.00(古い底 - 50%を確定させて、コーヒー、マッサージ代を取りましょう)。
TP2: 388.00(ペナントの先端に基づく目標 - 旅行するための十分なお金)。
TP3: 地球に流れ着く(SLをエントリーに移動、もしかしたらZECが石器時代に戻るかもしれないので、人生が変わるかもしれません)。
ZECUSDT
決済済み
損益
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それは、コンサルタントやあらゆるコミュニケーションにおいて、忘れなければならないことに時間を費やすのは無駄であるため、確実に効果を上げています。正確さは、この時代において失敗することです。
それは、コンサルタントやあらゆるコミュニケーションにおいて、忘れなければならないことに時間を費やすのは無駄であるため、確実に効果を上げています。正確さは、この時代において失敗することです。
CZ
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CZによるコミュニケーションのヒント(2025年12月)
効率的でありなさい。
遠慮しないでください。要点に入ってください。
私は形式的なことが嫌いです。
私はおしゃべりしません。

以下のいずれかのバリエーションを言うと、返答は得られません:
「こんにちは」、それから何もなし

「お元気ですか?」
「あなたに良い日を!」

「メリークリスマス、明けましておめでとう、誕生日おめでとう、など」
「会議を開きたいのですが?」(議題なし)

「重要なパートナーシップについて話し合いましょう」(具体的なことなし)
「XYZ(重要な人)を紹介したい」 (具体的なことなし)
この記事を参照されるかもしれません。私は自分の時間を効率的に使っていますが、あなたが失礼だと考えるかもしれません(お詫びします)。
原文参照
未来のために少しだけ 😂 svbo だけ長い 😂
未来のために少しだけ 😂 svbo だけ長い 😂
資産配分
USDT
W
Others
64.48%
17.09%
18.43%
原文参照
500の動物が1m-81mを持っている場合も価格を支払わなければならず、現在のすべてのものは耐久性がないため、出費を抑えることだけに努めている😂 それは、呪いが彼から奪うことを知っているので、潜在意識の中で追加の収益を必要としない
500の動物が1m-81mを持っている場合も価格を支払わなければならず、現在のすべてのものは耐久性がないため、出費を抑えることだけに努めている😂 それは、呪いが彼から奪うことを知っているので、潜在意識の中で追加の収益を必要としない
Ryasnosh
--
😂上昇トレンドも全く利益が出ない 😂

それは、動物たちがかつて考えていたことで、プロジェクトを新たに導入して、BTC/ETHに流し込むことで手数料や利益が得られるというものです。あなたは、どうして動物たちがこれを簡単に実行できると思いますか?
- 彼らは幻想によって上昇するのではなく、呪文や風水、そして代償を払って上昇しますが、欲望は決して満たされず、さらには支払いを回避するための手法を駆使し、時間をずらすことさえしますが、結局のところ「彼に従った者は人生の終わりも同じ」です。
-> 😏 新しい考え方、新しい位置を定義してください。現在と少しの未来で代償を払うことができれば、あなたは持続可能になります。
_------
最後に、上昇トレンドは単なる終点ではなく、それは瞬間です(もしあなたが波の上昇と下降の差について気づけば、このゲームは「「「😁勝率を選ぶことができる😁」」」に過ぎないことに気づくでしょう)
原文参照
😂上昇トレンドも全く利益が出ない 😂 それは、動物たちがかつて考えていたことで、プロジェクトを新たに導入して、BTC/ETHに流し込むことで手数料や利益が得られるというものです。あなたは、どうして動物たちがこれを簡単に実行できると思いますか? - 彼らは幻想によって上昇するのではなく、呪文や風水、そして代償を払って上昇しますが、欲望は決して満たされず、さらには支払いを回避するための手法を駆使し、時間をずらすことさえしますが、結局のところ「彼に従った者は人生の終わりも同じ」です。 -> 😏 新しい考え方、新しい位置を定義してください。現在と少しの未来で代償を払うことができれば、あなたは持続可能になります。 _------ 最後に、上昇トレンドは単なる終点ではなく、それは瞬間です(もしあなたが波の上昇と下降の差について気づけば、このゲームは「「「😁勝率を選ぶことができる😁」」」に過ぎないことに気づくでしょう)
😂上昇トレンドも全く利益が出ない 😂

それは、動物たちがかつて考えていたことで、プロジェクトを新たに導入して、BTC/ETHに流し込むことで手数料や利益が得られるというものです。あなたは、どうして動物たちがこれを簡単に実行できると思いますか?
- 彼らは幻想によって上昇するのではなく、呪文や風水、そして代償を払って上昇しますが、欲望は決して満たされず、さらには支払いを回避するための手法を駆使し、時間をずらすことさえしますが、結局のところ「彼に従った者は人生の終わりも同じ」です。
-> 😏 新しい考え方、新しい位置を定義してください。現在と少しの未来で代償を払うことができれば、あなたは持続可能になります。
_------
最後に、上昇トレンドは単なる終点ではなく、それは瞬間です(もしあなたが波の上昇と下降の差について気づけば、このゲームは「「「😁勝率を選ぶことができる😁」」」に過ぎないことに気づくでしょう)
BEAMXUSDT
決済済み
損益
+28.42USDT
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スキルを使ってボディと舌を使えば大丈夫です
スキルを使ってボディと舌を使えば大丈夫です
Afifoo
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助けてください 😭
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動物は数ドルを捨てて兵士を雇うために舐めるのか? - 生きているのも一生の間に楽しみがないなら、自由以外に何も必要ない、死んでもいい、でも呪いのカウンターはもう終わってしまった - 自分がそう思うからと言って、この動物は本当に噛むことを考えている、犬の訓練には8年以上の時間が必要だ 😂 - 今回の呪いのカウンターは現在も年を重ねている、誰も助けられない、私は自殺する方がまだ1セントももらえるよりいい 😂 ***動物はずっと最高だ **** 🤣
動物は数ドルを捨てて兵士を雇うために舐めるのか?
- 生きているのも一生の間に楽しみがないなら、自由以外に何も必要ない、死んでもいい、でも呪いのカウンターはもう終わってしまった
- 自分がそう思うからと言って、この動物は本当に噛むことを考えている、犬の訓練には8年以上の時間が必要だ 😂
- 今回の呪いのカウンターは現在も年を重ねている、誰も助けられない、私は自殺する方がまだ1セントももらえるよりいい 😂
***動物はずっと最高だ **** 🤣
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犬の有料グループと無料グループの区別はなく、ただの分類です。全体的な目標を評価するための動物ボの😂
犬の有料グループと無料グループの区別はなく、ただの分類です。全体的な目標を評価するための動物ボの😂
Ryasnosh
--
!結果を取引し、受け入れろ!
動物のように振る舞うなら、倫理など必要ない。すでに持っていないのに、動物に対して倫理を尊重することを求めるのか?
他の人があなたを見るとき、それは現在の利用価値であり、価値がなくなればゴミのように捨てられる。誰もあなたの変化の過程を気にせず、ただあなたの結果と目的を見て、最大限に利用する。
原文参照
!結果を取引し、受け入れろ! 動物のように振る舞うなら、倫理など必要ない。すでに持っていないのに、動物に対して倫理を尊重することを求めるのか? 他の人があなたを見るとき、それは現在の利用価値であり、価値がなくなればゴミのように捨てられる。誰もあなたの変化の過程を気にせず、ただあなたの結果と目的を見て、最大限に利用する。
!結果を取引し、受け入れろ!
動物のように振る舞うなら、倫理など必要ない。すでに持っていないのに、動物に対して倫理を尊重することを求めるのか?
他の人があなたを見るとき、それは現在の利用価値であり、価値がなくなればゴミのように捨てられる。誰もあなたの変化の過程を気にせず、ただあなたの結果と目的を見て、最大限に利用する。
原文参照
確実に持ちましょう
確実に持ちましょう
GoharSarfraz
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閉じるかまだ保持するか、あなたの考えを教えてください。ありがとう。
#degen/usdt
原文参照
断食の旅 3日目 : - 私は自分の計画に対してまだ確信が持てないが、各指示を自分の意志に反して進めることを指導することが重要だ。無意識が湧き上がるたびに、なぜそうするのかがわからなくなる。メモを書いて連続して読むにもかかわらず(呪いは以前は信じていなかったが、説明できないので仮説とし、効果のカウンターや頻度が徐々に減少しているのを感じ始めた) - 現在の状況 : 空腹のお腹が絶えず鳴っており、速く歩くとショックを受け、足の痙攣がかなり辛いが、無意識の慣性よりも脳が存在するためには代償を払わなければならない。 - この状態がどれくらい続くのかはわからないが、すべては必ず限界に達しなければならず、痛みの最深部で動物たちの呪いを試し、鶏を追いかけることになるだろう。最小は4日、最大は手足が非常にふらふらする時のみ示される数字であり、本当の空腹が私を再び野望と愚かさに引き戻すが、私の本質と自己はまだ残っているので、噛まれるよりも自由を渇望する声が響く! _________ もしあなたも呪いにかかっていると感じているなら、私と一緒に3日間の断食の挑戦を体験してみましょう!その代償として、この期間中、非常に効果的な精神と脳を持つことができるかもしれません。おそらく20%のパフォーマンス ^^
断食の旅 3日目 :
- 私は自分の計画に対してまだ確信が持てないが、各指示を自分の意志に反して進めることを指導することが重要だ。無意識が湧き上がるたびに、なぜそうするのかがわからなくなる。メモを書いて連続して読むにもかかわらず(呪いは以前は信じていなかったが、説明できないので仮説とし、効果のカウンターや頻度が徐々に減少しているのを感じ始めた)
- 現在の状況 : 空腹のお腹が絶えず鳴っており、速く歩くとショックを受け、足の痙攣がかなり辛いが、無意識の慣性よりも脳が存在するためには代償を払わなければならない。
- この状態がどれくらい続くのかはわからないが、すべては必ず限界に達しなければならず、痛みの最深部で動物たちの呪いを試し、鶏を追いかけることになるだろう。最小は4日、最大は手足が非常にふらふらする時のみ示される数字であり、本当の空腹が私を再び野望と愚かさに引き戻すが、私の本質と自己はまだ残っているので、噛まれるよりも自由を渇望する声が響く!
_________
もしあなたも呪いにかかっていると感じているなら、私と一緒に3日間の断食の挑戦を体験してみましょう!その代償として、この期間中、非常に効果的な精神と脳を持つことができるかもしれません。おそらく20%のパフォーマンス ^^
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10年は少し長いです、借金を受け入れて国を離れましょう、おじさん
10年は少し長いです、借金を受け入れて国を離れましょう、おじさん
Crazy c
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今日は悲しい日です。私はすべてを失いました。血に酔っているときは恐れを感じませんが、今は手ぶらの光景を見て、500万のローンとクレジットカードがあるので、完済するのに10年はかかるでしょう。本当に今は空虚で、後悔しています。

未来からお金を稼ごうとまだ希望を持っている人たちへの警告です。あなたが非常に優れていない限り、いつか私のようになるでしょう。私はもう誰にも今の私の苦しみを経験させたくありません。
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弱気相場
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このケースはOB週間の準備ができています!短くしましょう!
このケースはOB週間の準備ができています!短くしましょう!
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ブリッシュ
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上昇トレンド ! $KOMA をいくつか購入する
上昇トレンド !
$KOMA をいくつか購入する
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弱気相場
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あなたは現在の市場の変動に飽きていませんか? __________ 心配しないでください。これは一般的な状況であり、私は仲間のためにいくつかの解決策を見つけました(毎日市場に参加する必要があります) - あなたは理性や感情に従っていると感じていますか? -> 確実に前者ですが、時には無意識であるため、必ずしも気づかないこともあります。だから、私は短時間でできる瞑想の解決策を提供します(30秒) ✅ 1. “脳を活性化する”速い呼吸(即座に覚醒を高める) - 方法:鼻から強く吸い込み、口から速く吐き出す(3–5回連続)。 - 効果:脳に血液と酸素を増やし、精神を迅速に覚醒させる。 ✅ 2. “再スタート”の姿勢(20秒で脳をリセット) - 方法:立ち上がり、腕を頭の上までまっすぐ伸ばし、体を伸ばし、深く息を吸う。 - 効果:脊髄の神経の圧力を和らげ、疲労を軽減し、脳のエネルギーを高める。 ✅ 3. “集中を活性化する”ポイントに触れる - 方法:眉間の中央を軽く押す(印堂のツボ)10–15秒。 - 効果:論理を処理し、集中する額の領域を刺激する。 ✅ 4. 20秒間遠くを見る – “目をリラックスさせ、脳をリラックスさせる” - 方法:窓や絵を通して約6m先を20–30秒見る。 - 効果:目と脳の筋肉の緊張を和らげ、集中力を新たにする。 _____________ あなたにはもっと良い解決策があるに違いありません。遠慮せずに共有しましょう! みんなに損失のない週を祈っています!
あなたは現在の市場の変動に飽きていませんか?
__________
心配しないでください。これは一般的な状況であり、私は仲間のためにいくつかの解決策を見つけました(毎日市場に参加する必要があります)
- あなたは理性や感情に従っていると感じていますか?
-> 確実に前者ですが、時には無意識であるため、必ずしも気づかないこともあります。だから、私は短時間でできる瞑想の解決策を提供します(30秒)

✅ 1. “脳を活性化する”速い呼吸(即座に覚醒を高める)

- 方法:鼻から強く吸い込み、口から速く吐き出す(3–5回連続)。

- 効果:脳に血液と酸素を増やし、精神を迅速に覚醒させる。

✅ 2. “再スタート”の姿勢(20秒で脳をリセット)

- 方法:立ち上がり、腕を頭の上までまっすぐ伸ばし、体を伸ばし、深く息を吸う。

- 効果:脊髄の神経の圧力を和らげ、疲労を軽減し、脳のエネルギーを高める。

✅ 3. “集中を活性化する”ポイントに触れる

- 方法:眉間の中央を軽く押す(印堂のツボ)10–15秒。

- 効果:論理を処理し、集中する額の領域を刺激する。

✅ 4. 20秒間遠くを見る – “目をリラックスさせ、脳をリラックスさせる”

- 方法:窓や絵を通して約6m先を20–30秒見る。

- 効果:目と脳の筋肉の緊張を和らげ、集中力を新たにする。
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