Preforntālā garoza (PFC) — plānošanas, paškontroles un jēgas centrs — neplīst strauji. Tā slinko. Un smadzeņu slinkums — viss klusākais ceļš uz mentālās autonomijas zaudēšanu.
Laba ziņa: PFC var trenēt digitālajā pasaulē, neizejot no klostera un neizmetot viedtālruni.
1. Izmanto mākslīgo intelektu kā trenažieri, nevis kā kruķi