あなたの最高のアイデアが午後9時以降に浮かぶことに気づいたことはありませんか?
抑制が低下すると、脳の制御ネットワークがリラックスし、発散的思考への扉が開かれます。フィルターが少ないほど、より創造的な飛躍が生まれます。
⚡ ヒント:"ナイトシフト"ノートを持っておきましょう。眠りがそれらを奪う前にひらめきをキャッチしてください。
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