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INTRODUCTION
Look, I know what you want. You want me to tell you which memecoin goes to the moon next. But if I told you the best trading tool isn't a bot, an indicator, or a paid group, but a simple Excel file, would you believe me?
Most traders in 2026 are gamblers. They click "Buy" on $SOL because they feel bullish. They sell $ETH because they feel scared. Feelings get you rekt. A Trading Journal is the only way to stop gambling and start running a business. I ignored this for two years and paid the price. Today, I'm saving you that tuition fee.
WHY YOUR BRAIN IS LYING TO YOU
You think you remember your trades. You don't.
The Winner's Bias: You remember the one time you bought the bottom on $PEPE and made 300%.The Loser's Amnesia: You conveniently forget the 5 times you bought the top and lost 20% each time.
An Excel sheet (or Notion, or even a notebook) forces you to face reality. It shows you that maybe your "gut feeling" is actually just FOMO. It shows you that you lose money every time you trade after 8 PM. Data doesn't lie.
WHAT TO TRACK (THE "MUST-HAVES")
Don't overcomplicate it. You don't need fancy formulas. You need these 5 columns:
Entry Trigger: WHY did you buy? (e.g., "RSI divergence", "Elon Musk tweet", "Support bounce").Emotion at Entry: Were you calm? Excited? Scared? (If you write "Excited" too often, you are gambling).Risk/Reward: Did you risk $10 to make $30? Or did you risk $100 to make $10?Exit Reason: Did you hit your target, or did you panic sell?Mistake/Lesson: This is the most important column. Be brutal with yourself.
THE "SECRET SAUCE": THE R-MULTIPLE
Here is the Alpha. Stop counting dollars. Start counting R.
"R" is your risk per trade.
If you risk $50 per trade, and you make $150, you made 3R.If you lose $50, you lost -1R.
Why does this matter? Because in 2026, Altcoins are volatile. If you focus on dollars ("OMG I made $500!"), you get emotional. If you focus on R-multiples ("I made 2R today"), you stay professional. A journal calculates this for you automatically.
YOUR ACTION PLAN FOR TODAY
Open Google Sheets or Excel.Create the columns I listed above.Log your last 5 trades from your Binance History (even the painful ones).Look for a pattern. Are you losing on weekends? Are you losing on Breakouts?Make a rule: "I will not trade until I fill out the journal."

Trading without a journal is like driving with your eyes closed. You might survive for a while, but eventually, you will crash.
The market in 2026 is ruthless. The only edge you have against the institutions and bots is your discipline. The Excel file is your shield. Use it.
Follow for more Alpha. 🚀🇺🇦
Question: Be honest—do you actually know your Win Rate for this month, or are you just guessing? 👇
#Write2Earn #CryptoTradingGuide #psychology #EducationalContent #TradingStrategies💼💰

知っていましたか？
あるX（Twitter）クリエイターは、たった1つの記事を書くだけで$1,000,000（100万ドル）を獲得した💰
🧠 正確に何が起こった？
Xはロングフォーム記事コンテストを開催していた:
記事の長さ: 1000+ 語
焦点: 深い研究 + 実際の影響
総賞金プール: $2+百万
🏆 勝者は誰になった？
クリエイターの名前: ビーバー
フォロワー: ~106,000（百万ではない！）
賞金: $1,000,000
👉 彼は$500,000を得た準優勝者にも勝った。
📄 記事は何についてでしたか？
その記事は焦点を当てていた:
政府の契約に無駄がある

暗号通貨とブロックチェーン技術は、今日の金融界を変革しました。これらの技術は、従来の金融システムに挑戦し、新しい経済的パラダイムを生み出しました。2026年には、これらの技術はさらに成熟し、機関投資家の採用が増加し、規制の明確さが得られ、AIや実世界の資産（RWA）との統合が進んでいます。しかし、彼らの本当の役割は何であり、どのように私たちの生活に変化をもたらしているのでしょうか？さあ、この更新された詳細な記事で、2026年2月時点の最新の発展を取り入れながら理解していきましょう。

市場は皆に現実を突きつけました。📉
お腹の中にその knot を感じていますか？それは市場の問題ではありません。それは戦略の問題です。🧠
2026年、勝者はただ「コインを拾う」だけではありません。彼らは流動性と心理をマスターしています。
「ウィークエンド・ウォリアー」の生き残りルール：
1️⃣ 「ウィック」を追いかけないで 🕯️
市場が下落すると、流動性が薄くなります。小さな売却が価格を大きく動かします。空の市場にパニック売りしないでください。動く前にボリュームが安定するのを待ってください。