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🧠 Il cervello nell'era dell'IA: come allenare la corteccia prefrontale e non diventare un'app 📲
La corteccia prefrontale (PFC) è il centro della pianificazione, del controllo di sé e del significato: non si rompe bruscamente. È pigra. E la pigrizia del cervello è il modo più silenzioso per perdere l'autonomia mentale.
Buone notizie: la PFC può essere allenata all'interno del mondo digitale, senza andare in monastero e senza buttare via lo smartphone.
1. Usa l'IA come un allenatore, non come una stampella
Buone notizie: la PFC può essere allenata all'interno del mondo digitale, senza andare in monastero e senza buttare via lo smartphone.
1. Usa l'IA come un allenatore, non come una stampella
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