Malam sebelum terbangun: saya sudah 730 hari di kasino.
Pukul tiga pagi, saya sekali lagi terbangun oleh getaran ponsel.
Bukan jam alarm, ini adalah pengingat harga. BTC telah jatuh di bawah batas stop-loss yang saya tetapkan, ETH naik 8% saat saya tertidur. Saya duduk di tempat tidur, menatap angka-angka merah dan hijau yang bergetar, tiba-tiba menyadari: ini sudah hari ke-730 berturut-turut.
Dua tahun. Selama dua tahun, kurva emosi saya sepenuhnya sinkron dengan grafik K.
Ketika naik, saya merasa seperti anak yang terpilih, menunjuk arahnya di grup, memberikan "pengalaman" kepada pendatang baru. Ketika turun, saya terbaring di sofa sambil scroll Twitter, melihat orang lain memamerkan keuntungan, meragukan kehidupan. Suatu hari, saya bahkan membuat tabel di Excel, mencatat keuntungan dan kerugian harian serta indeks suasana hati—hasilnya menunjukkan korelasi hingga 0.94.
Saya menyebut ini "hidup digital".
Tetapi pada pukul tiga pagi, ketika saya membuka aplikasi bursa untuk N kali, saya tiba-tiba bertanya pada diri sendiri satu pertanyaan:
Jika besok semua bursa tutup, apa yang masih tersisa untuk saya?
Jawaban itu membuat saya berkeringat dingin: Selain sekumpulan angka yang berfluktuasi, saya tidak memiliki apa-apa.
Tanpa karya, tanpa sistem, tanpa sesuatu yang benar-benar milik Anda. Saya pikir saya sedang "berinvestasi di masa depan", tetapi sebenarnya hanya memasang taruhan di kasino, menukar kecemasan dengan dopamin, menukar waktu dengan ilusi.
Saat itu, saya tahu saya harus berubah.
Bukan keluar dari pasar, tetapi keluar dari diri saya yang didefinisikan oleh pasar.
Latihan pertama: Belajar berdialog dengan keinginan saya sendiri
Perubahan dimulai dari tindakan kecil: Saya menghapus pemberitahuan harga di ponsel saya.
Anda tidak bisa membayangkan betapa sulitnya. Tiga hari pertama, saya secara tidak sadar membuka bursa setiap sepuluh menit, bahkan tanpa pemberitahuan, jari saya secara otomatis meluncur ke ikon yang sudah dikenal. Seperti orang yang mencoba berhenti merokok, saya sudah dilatih menjadi anjing Pavlov.
Tetapi saya bertahan. Karena saya mulai melakukan hal yang lebih penting: Mengamati diri sendiri.
Setiap kali saya ingin melihat pasar, saya akan berhenti sejenak, dan bertanya pada diri sendiri tiga pertanyaan:
Apa yang benar-benar saya inginkan sekarang?
Apa yang benar-benar saya takuti?
Apakah tindakan ini dapat menyelesaikan masalah?
Jawaban sering kali sangat kejam.
Apa yang saya inginkan bukanlah "mengetahui harga", tetapi "memastikan saya tidak melewatkan peluang". Yang saya takuti bukanlah "kerugian", tetapi "d超越 oleh orang lain". Dan tindakan melihat pasar, selain menimbulkan kecemasan, tidak menyelesaikan masalah apa pun.
Ini adalah apa yang disebut Xiao Mao Ge sebagai "introspeksi"—bukan menekan keinginan, tetapi melihat dengan jelas keinginan.
Ada satu kali pasar jatuh 15%, posisi saya segera menghilang enam digit. Dulu saya akan langsung panik, bertanya di grup "haruskah saya menjual rugi?", lalu menjual di titik terendah. Tetapi kali itu, saya duduk di kafe, melihat orang-orang berlalu lalang di luar jendela, dan tiba-tiba merasa sangat tenang.
Bukan karena saya tidak peduli uang, tetapi karena saya menemukan jangkar yang rasional.
Jangkar ini bukan pada titik harga tertentu, bukan pada indikator teknis tertentu, tetapi pada pemahaman diri: Saya tahu toleransi risiko saya, saya tahu uang ini tidak perlu digunakan dalam tiga tahun, saya tahu penurunan adalah bagian dari siklus, bukan akhir dunia.
Ketika Anda benar-benar memahami keinginan dan ketakutan Anda, fluktuasi pasar menjadi latar belakang, bukan melodi utama.
Suatu hari saya menulis di buku catatan: Di antara lonjakan harga yang tidak serakah dan penurunan yang tidak panik, saya menemukan diri saya.
Aturan 40%: Sisakan sedikit ruang untuk diri Anda yang bukan pasar
Tetapi hanya memiliki introspeksi tidaklah cukup. Saya menemukan bahwa meskipun saya tidak lagi terikat oleh harga, saya masih terjebak oleh "identitas di dunia crypto".
Di daftar yang saya ikuti di Twitter, 90% adalah KOL dan pengembang proyek. Di langganan podcast saya, semuanya adalah program cryptocurrency. Saat berbicara dengan teman, tiga kalimat tidak jauh dari DeFi, NFT, Layer2. Saya pikir ini disebut "fokus", tetapi sebenarnya ini disebut "penjara".
Titik balik adalah percakapan yang tidak terduga.
Seorang teman yang berinvestasi secara tradisional bertanya kepada saya: "Apa buku yang kamu baca belakangan ini?" Saya terdiam sejenak, menyadari bahwa saya sudah setengah tahun tidak membaca buku yang tidak terkait dengan Crypto. Dia tertawa dan berkata: "Tahukah kamu berapa lama Buffett menghabiskan waktu melihat harga saham? Nol. Dia menghabiskan waktu untuk membaca, berpikir, dan bermain bridge."
Saat itu saya mengerti: Ahli sejati bukanlah orang yang menghabiskan 100% energi mereka di pasar, tetapi mereka yang menyisakan cukup ruang untuk diri mereka yang bukan pasar.
Saya mulai menerapkan "aturan 40%":
Setiap hari setidaknya 40% waktu sadar saya digunakan untuk melakukan hal-hal yang tidak terkait dengan pasar.
Pagi antara pukul enam hingga delapan: berlari, meditasi, membaca
Sore antara pukul tiga hingga lima: menulis, belajar keterampilan baru, berbincang dengan teman non-crypto
Setelah pukul sembilan malam: tidak menyentuh konten terkait perdagangan sama sekali
Awalnya sangat menyakitkan. Saya selalu merasa saya sedang "membuang waktu", melewatkan informasi penting. Tetapi setelah satu bulan bertahan, saya menemukan perubahan yang menakjubkan:
Kualitas keputusan perdagangan saya meningkat.
Bukan karena saya menguasai lebih banyak informasi, tetapi karena saya memiliki pikiran yang lebih jelas. Ketika Anda tidak lagi tenggelam dalam aliran informasi, tidak lagi didorong oleh FOMO, Anda dapat benar-benar melihat apa yang merupakan kebisingan dan apa yang merupakan sinyal.
Lebih penting lagi, saya menemukan kembali diri saya.
Saya mulai menulis, bukan untuk menarik pengikut, tetapi untuk merapikan pemikiran saya. Saya mulai berolahraga, bukan untuk memposting di media sosial, tetapi untuk melawan kecemasan akibat duduk terlalu lama. Saya mulai belajar bahasa Jepang, bukan untuk tujuan tertentu, tetapi hanya karena merasa itu menarik.
Hal-hal "tidak berguna" ini menjadi obat terbaik saya untuk melawan fluktuasi pasar.
Karena mereka mengingatkan saya: Saya bukan hanya "trader crypto", tetapi saya adalah orang yang utuh.
Membangun sistem operasi saya sendiri
Tetapi kebangkitan yang sebenarnya terjadi ketika saya menyadari sebuah masalah yang lebih dalam:
Saya selalu menggunakan sistem orang lain, membuat keputusan untuk diri saya sendiri.
Melihat seorang KOL merekomendasikan proyek, saya langsung ikut berinvestasi. Melihat koin baru di bursa, saya langsung terjun. Melihat narasi yang dibahas di Twitter, saya FOMO. Saya pikir saya sedang "belajar", tetapi sebenarnya hanya "menyalin dan menempel".
Ini seperti menjalankan hidup Anda dengan sistem orang lain—pasti akan macet, hancur, layar biru.
Saya mulai bertanya pada diri sendiri: Jika saya ingin membangun sistem operasi saya sendiri, modul apa yang saya butuhkan?
Setelah tiga bulan praktik dan iterasi, saya membangun "kerangka penelitian investasi" yang menjadi milik saya sendiri:
Lapisan filter informasi
Hanya fokus pada 20 sumber informasi yang benar-benar berharga
Setiap minggu pada waktu tetap untuk memproses informasi secara massal, bukan merespons secara real-time
Menggunakan Notion untuk membangun basis pengetahuan, mengstrukturkan informasi yang terfragmentasi
Lapisan model keputusan
Tentukan logika investasi Anda: Apa yang saya yakini, dan mengapa saya meyakininya
Membangun aturan pengelolaan posisi: Jangan pernah all in, selalu sisakan ruang
Tetapkan daftar pemeriksaan keputusan: Lima pertanyaan yang harus dijawab sebelum setiap transaksi
Lapisan disiplin eksekusi
Tentukan syarat pemicu untuk membeli dan menjual, atur sebelumnya, jangan ubah secara mendadak
Catat logika dan keadaan emosional setiap transaksi
Tinjau setiap bulan, bukan untuk melihat untung atau rugi, tetapi untuk melihat kualitas keputusan
Lapisan manajemen pikiran
Menerima kerugian adalah bagian dari permainan
Tidak membandingkan keuntungan dengan orang lain, hanya membandingkan eksekusi dengan rencana sendiri
Tetap penasaran, tetapi tidak terikat pada narasi baru
Sistem ini tidak dibangun dalam semalam, tetapi perlahan-lahan dipoles melalui banyak percobaan dan kesalahan.
Yang paling penting adalah, itu membuat saya dari "respon pasif" menjadi "perancang aktif". Saya tidak lagi dipandu oleh pasar, tetapi mencari peluang di dalam pasar dengan ritme saya sendiri.
Ini adalah apa yang disebut Xiao Mao Ge sebagai "kedaulatan"—bukan terlepas dari pasar, tetapi tidak didefinisikan oleh pasar.
Perspektif sepuluh tahun: Dari trader menjadi perancang sistem
Tetapi saya segera menyadari, hanya memiliki sistem investasi tidaklah cukup.
Jika hidup saya hanya memiliki satu dimensi "menghasilkan uang", saya tetap akan rentan. Ketika pasar baik, saya merasa hidup ini berarti; ketika pasar buruk, saya terjatuh dalam kekosongan.
Apa yang saya butuhkan bukanlah "sistem investasi", tetapi "sistem operasi hidup".
Saya mulai merancang kembali cetak biru hidup saya dengan perspektif sepuluh tahun. Bukan "daftar impian" yang tidak nyata, tetapi sistem yang dapat dieksekusi dan diiterasi, mencakup lima dimensi:
1. Dimensi kekayaan
Tujuan: Bukan "menghasilkan uang", tetapi "membangun sistem aliran kas"
Strategi: 70% alokasi stabil (BTC, ETH, utang AS), 20% investasi pertumbuhan (proyek berkualitas), 10% eksperimen (narasi baru)
Standar pengujian: Apakah pendapatan pasif dapat menutupi biaya hidup dasar?
2. Dimensi keterampilan
Tujuan: Menjadi "talenta T"—mendalami bidang Crypto, sambil memperluas keterampilan horizontal di AI, penulisan, produk, dll.
Strategi: Belajar mendalam satu bidang baru setiap tahun, menghasilkan setidaknya satu karya
Standar pengujian: Dapatkah saya menciptakan nilai dengan keterampilan baru?
3. Dimensi karya
Tujuan: Meninggalkan sesuatu yang benar-benar berharga, bukan menghilang dalam aliran informasi
Strategi: Setidaknya satu artikel mendalam setiap minggu, satu proyek lengkap setiap kuartal
Standar pengujian: Setelah setahun, lihat kembali, apakah masih merasa berharga
4. Dimensi jaringan
Tujuan: Membangun koneksi yang nyata, bukan sekedar mengumpulkan kartu nama
Strategi: Berkomunikasi mendalam setiap bulan dengan 3-5 orang menarik, mencatat percakapan dan inspirasi
Standar pengujian: Dapatkah kita saling membantu di saat-saat kritis
5. Dimensi spiritual
Tujuan: Menjaga rasa ingin tahu, kreativitas, dan ketenangan batin
Strategi: Membaca, berolahraga, meditasi, bepergian, menjaga pengalaman yang beragam
Standar pengujian: Apakah saya masih tertarik pada dunia?
Lima dimensi ini bukanlah hal yang terpisah, tetapi saling mendukung. Kekayaan memberi saya kebebasan, keterampilan memberi saya leverage, karya memberi saya makna, jaringan memberi saya kesempatan, dan semangat memberi saya ketahanan.
Dan AI serta Crypto, memainkan peran kunci dalam sistem ini:
AI adalah pengungkit kognitif saya.
Saya menggunakan AI untuk mendukung penelitian, menulis, dan belajar, meningkatkan efisiensi keluaran saya sepuluh kali lipat. Tetapi saya tidak digantikan oleh AI, melainkan menggunakan AI untuk memperbesar sudut pandang unik saya.
Crypto adalah pengungkit modal saya.
Saya tidak menganggap Crypto sebagai alat "menjadi kaya dalam semalam", tetapi memahami logika dasar di baliknya: kepemilikan, likuiditas, dan pemindahan nilai. Logika ini tidak hanya berlaku untuk investasi, tetapi juga untuk desain hidup.
Ketika Anda memiliki "sistem operasi hidup" ini, fluktuasi pasar menjadi kebisingan latar belakang. Karena Anda tahu, tidak peduli bull atau bear, Anda terus berkembang.
Akar: Ketika Anda menjadi pusat sistem Anda sendiri
Tahun lalu, ada satu kali, pasar jatuh selama tiga minggu berturut-turut, posisi saya turun 40%.
Di grup ada banyak keluhan, beberapa orang berkata harus keluar dari crypto, beberapa berkata harus membeli di titik terendah, beberapa berkata harus bersantai. Sementara saya, duduk di kafe, terus menulis artikel saya.
Bukan karena saya tidak peduli uang, tetapi karena saya tahu: ini hanyalah uji tekanan sistem.
Sistem aliran kas saya masih berjalan, keterampilan saya masih berkembang, karya saya masih terakumulasi, jaringan saya masih mendalam, dan semangat saya masih stabil. Fluktuasi pasar hanyalah satu fluktuasi dari lima dimensi.
Ini adalah apa yang disebut Xiao Mao Ge sebagai "akar"—ketika Anda menjadi pusat sistem Anda sendiri, fluktuasi eksternal tidak dapat menggoyahkan Anda.
Kebebasan sejati, bukan melakukan apa pun yang diinginkan, tetapi tidak dipaksa untuk melakukan apa pun.
Saya tidak lagi dipaksa untuk melihat pasar setiap hari, karena saya memiliki sistem keputusan saya sendiri. Saya tidak lagi dipaksa untuk mengejar tren, karena saya memiliki kerangka penelitian saya sendiri. Saya tidak lagi dipaksa untuk membandingkan keuntungan dengan orang lain, karena saya memiliki ritme hidup saya sendiri.
Saya membangun portofolio aset saya, 70% alokasi stabil membuat saya tidak perlu khawatir tentang fluktuasi jangka pendek, 20% investasi pertumbuhan membuat saya ikut terlibat dalam pertumbuhan industri, 10% eksperimen membuat saya tetap penasaran.
Saya membangun sistem aliran kas saya sendiri, bukan dengan "satu kali taruhan", tetapi dengan penciptaan nilai yang berkelanjutan—menulis, konsultasi, pendapatan investasi, dan pembagian produk.
Saya menganggap menghasilkan uang sebagai bahan bakar untuk kualitas hidup, bukan sebagai sumber tekanan. Saya menganggap kerugian sebagai umpan balik, bukan sebagai hukuman. Setiap kerugian memberitahu saya bagian mana dari sistem yang perlu dioptimalkan.
Saya mulai menggunakan siklus pasar sebagai ritme hidup saya:
Bull market: Masa panen, merealisasikan keuntungan, mengumpulkan sumber daya
Bear market: Masa pembangunan, belajar dan tumbuh, mengasah karya
Masa guncangan: Masa pengujian, mengoptimalkan sistem, menjaga ritme
Ritme seperti ini membuat saya tidak lagi cemas. Karena saya tahu, tidak peduli di tahap mana pasar berada, saya selalu punya sesuatu untuk dilakukan, selalu bergerak maju.
Permainan tanpa batas
Saat saya menulis ini, sudah 18 bulan sejak saya menghapus pemberitahuan harga.
Dalam 18 bulan ini, saya mengalami akhir dari bull market, satu bear market yang panjang, dan banyak guncangan. Nilai bersih aset saya naik dan turun, tetapi sistem hidup saya terus diperbarui.
Saya telah menulis lebih dari 50 artikel, belajar menggunakan AI untuk mendukung penelitian, membangun basis pengetahuan saya, mengenal sekelompok orang yang benar-benar menarik, menjaga kebiasaan berolahraga tiga kali seminggu, dan membaca 30 buku.
Lebih penting lagi, saya tidak lagi mendefinisikan diri saya sebagai "trader crypto".
Saya adalah seseorang yang menjelajahi kemungkinan hidup di era Crypto. Saya menggunakan Crypto sebagai pengungkit, AI sebagai alat, menulis sebagai keluaran, dan rasa ingin tahu sebagai bahan bakar, terus-menerus mengembangkan diri.
Ini adalah apa yang saya pahami tentang "era individu super":
Bukan semua orang harus menjadi miliarder, tetapi setiap orang dapat menjadi perancang hidupnya sendiri. Bukan terlepas dari pasar, tetapi menemukan ritme saya sendiri di dalam pasar. Bukan mengejar "menang", tetapi mengejar "evolusi berkelanjutan".
Kata Xiao Mao Ge benar: Seorang ahli sejati bukanlah orang yang keluar dari pasar, tetapi orang yang dapat terus mengembangkan hidupnya di tengah fluktuasi pasar.
Ini adalah permainan tanpa batas.
Tujuan akhir bukanlah "kebebasan finansial", bukan "pensiun", bukan "bersantai". Tujuan akhir adalah terus meningkatkan, tetap ada, terus menciptakan, terus tumbuh.
Ketika saya berhenti memantau pasar, saya akhirnya benar-benar memahami permainan ini:
Tujuan permainan bukanlah untuk menang, tetapi untuk terus bermain.
Dan sekarang, saya akhirnya belajar bagaimana cara bermain.
Jika kamu juga berada dalam permainan ini, jika kamu juga pernah terikat oleh harga, jika kamu juga ingin menemukan ritme sendiri—
Mari mulai dari hari ini, beri diri Anda 40% ruang, berdialog dengan keinginan Anda, dan bangun sistem Anda sendiri.
Jalan ini tidak mudah, tetapi layak.
Karena ketika Anda menjadi akar Anda sendiri, seluruh dunia akan memberi jalan kepada Anda.
