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🧠 Gehirn im Zeitalter der KI: wie man den präfrontalen Kortex trainiert und nicht zu einer Anwendung wird 📲
Der präfrontale Kortex (PFC) — das Zentrum für Planung, Selbstkontrolle und Sinn — bricht nicht abrupt zusammen. Er ist träge. Und die Trägheit des Gehirns ist der leiseste Weg zum Verlust der mentalen Autonomie.
Gute Nachricht: PFC kann innerhalb der digitalen Welt trainiert werden, ohne ins Kloster zu gehen und ohne das Smartphone wegzuwerfen.
1. Nutze KI als Trainingsgerät und nicht als Krücke
Gute Nachricht: PFC kann innerhalb der digitalen Welt trainiert werden, ohne ins Kloster zu gehen und ohne das Smartphone wegzuwerfen.
1. Nutze KI als Trainingsgerät und nicht als Krücke
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