Selbstbestrafung durch einen Verlusthandel
Wir erleiden oft Verluste am Markt nicht, weil der Markt "gegen uns" gegangen ist, sondern weil wir selbst die TĂŒr zu einem Abfluss öffnen, wenn wir in emotionaler Turbulenz sind.
Eines der heimtĂŒckischsten Szenarien ist die Selbstbestrafung durch einen Verlust.
Das passiert, wenn:
Wir versuchen, dem Markt zu beweisen, dass wir recht haben;
Oder noch schlimmer â wir bestrafen uns unbewusst fĂŒr etwas, das in unserem Privatleben oder bei der Arbeit passiert ist;
Wir haben mehr Befriedigung beim Verlieren als beim Gewinnen, weil es sich vertrauter anfĂŒhlt, ein "Verlierer" zu sein, als erfolgreich zu sein;
Wir handeln im Autopilotmodus und bestÀtigen uns immer wieder: "Ich bin unzureichend."
In diesem Moment wird der Markt zu einem Werkzeug der Selbstzerstörung.
Es ist, als wĂŒrdest du zu dir selbst sagen: "Ich bin schuldig, und ich werde dafĂŒr bezahlen" â nur dass die Zahlung nicht in Worten, sondern in deiner Einzahlung erfolgt.
Was ist zu tun?
Zuerst â bemerke diesen Moment.
Zweitens â verbiete dir, zu handeln, bei jedem Anzeichen von innerem Konflikt.
Checkliste: Ist das Trading fĂŒr mich gerade gefĂ€hrlich?
Wenn die Antwort "ja" auf auch nur einen Punkt lautet, storniere alle GeschĂ€fte fĂŒr heute:
Ich fĂŒhle mich gereizt oder wĂŒtend.
Ein Streit oder Konflikt ist in meinem Leben passiert.
Ich habe geschwiegen, als ich hÀtte sprechen sollen.
Etwas ist passiert und ich fĂŒhle mich schuldig â mir selbst oder anderen gegenĂŒber.
Ich bin wĂŒtend auf mich wegen eines Fehlers im Leben, nicht im Trading.
Ich habe den Drang, dem Markt "zu beweisen", dass ich recht habe.
Ich habe das GefĂŒhl, ich muss meinen Verlust "wieder gutmachen".
Ich fantasieren von einem groĂen Gewinn als "EntschĂ€digung" fĂŒr persönlichen Schmerz.
Ich bin körperlich angespannt, kann nicht still sitzen.
Ich ertappe mich dabei, wie ich denke: "Ich werde alles mit nur einem Handel reparieren."
Denk daran:
Der Markt ist nicht der Ort, um Rache an dir selbst oder anderen zu nehmen.
Deine Einzahlung ist kein Werkzeug zur Selbstbestrafung.
Wenn die Emotionen hochkochen, ist die beste Entscheidung, sich vom Terminal zurĂŒckzuziehen.
Es ist kein verpasster Gewinn â es ist gerettetes Kapital und Seelenfrieden.
#TradingPhilosophy