Ztrátové série mě téměř přiměly přestat obchodovat.
Ne proto, že bych ztrácel peníze, ale protože jsem nevěděl, jak se chovat během ztrát.
Nikdo vás na tuto část nepřipraví.
Každý mluví o vstupech, strategiích a ziscích.
Velmi málo lidí mluví o tom, co se stane, když začnou ztráty narůstat.
Tohle jsem se naučil.
● Nejprve jsem musel přijmout těžkou pravdu
Ztrátové série jsou normální.
I ziskoví obchodníci ztrácejí:
3 obchody v řadě
5 obchodů v řadě
Někdy 10+ obchodů v řadě
Rozdíl není v tom, kdo se vyhne ztrátám, ale kdo zůstává mentálně stabilní během nich.
Jakmile jsem přestal považovat ztráty za selhání,
přestali kontrolovat mé emoce.
Oddělil jsem svou identitu od svých výsledků
To změnilo všechno.
Před:
Ztrátový obchod = „Jsem špatný v obchodování“
Červený týden = „Selhávám“
Drawdown = „Měl bych přestat“
Nyní:
Ztrátový obchod = „Náklady na podnikání“
Červený týden = „Součást distribuce“
Drawdown = „Očekávaný výsledek“
Když je tvá hodnota vázána na tvůj PnL,
každá ztráta se cítí osobně.
Musel jsem se odpojit.
Omezené riziko, ne proto, že bych měl strach, ale abych zůstal klidný
Většina traderů zvyšuje riziko během drawdownů.
Dělal jsem opak.
Snížil jsem své riziko, dokud:
- Ztráty mě emocionálně nebolily
- Mohl jsem provádět bez strachu
- Mohl jsem pravidla dokonale dodržovat
Malé riziko mi dalo mentální prostor na dýchání.
Klidné provedení > agresivní zotavení.
● Přestal jsem se dívat na svůj PnL každý den
To zní jednoduše, ale je to mocné.
Kontrolování PnL po každém obchodě:
Zvyšuje emocionální výkyvy
Vytváří tlak na „vrátit to zpět“
Vede k pomstě v obchodování
Místo toho jsem se soustředil na:
- Dodržoval jsem svůj plán?
- Respektoval jsem své pravidla?
- Zapsal jsem si to správně?
● Proces nahradil paniku.
Omezené jsem své obchody během ztrátových období
Když jsem v ztrátové sérii,
Já:
• Obchoduj méně
• Vyhýbej se okrajovým nastavením
• Obchoduj pouze za A+ podmínek
Ne abych se vyhnul ztrátám, ale abych chránil své sebevědomí.
Přílišné obchodování během drawdownů je emocionální únik.
Zapsal jsem si své emoce, ne jen své vstupy
To bylo nepříjemné, ale nezbytné.
Začal jsem psát věci jako:
„Cítil jsem se spěchaně“
„Chtěl jsem to rychle vrátit zpět“
„Na tomto vstupu jsem váhal“
Vzory se staly jasnými.
Jakmile uvidíš své emocionální spouštěče na papíře,
ztrácejí moc nad tebou.
● Naučil jsem se důvěřovat dlouhodobým statistikám
Jedna ztrátová série nedefinuje strategii.
Pokud jsi správně testoval a testoval dopředu,
potom jsou ztráty jen datové body.
Klid pochází z důvěry.
A důvěra přichází z důkazů, ne z naděje.
Největší lekce
Zůstat klidný během ztrátových sérií není o tom, být bez emocí.
Jde o:
- Řízení rizika
- Řízení očekávání
- Řízení sebe sama
Trh je neutrální.
Tvá reakce je problém.
Závěrečná myšlenka
Ztrátové série mě nezlomily.
Naučili mě.
Naučili mě trpělivost, pokoru a disciplínu, dovednosti, které zisky nemohou naučit.
Pokud můžeš zůstat klidný, když prohráváš,
budeš nebezpečný, když vyhráváš.